top of page

Uporabne vsebine

Kratki zapisi o psihološki odpornosti, psihoterapiji, coachingu in psihologiji na splošno.

Preprosta veščina za povečanje psihološke odpornosti

Preprosta veščina za povečanje psihološke odpornosti

Preprosta veščina za povečanje psihološke odpornosti

Kako s pomočjo preproste vaje okrepimo svojo psihološko odpornost, postanemo bolj umirjeni, zadovoljni in srečni v svojem življenju. ...

Kaj točno je stres in kako deluje?

Kaj točno je stres in kako deluje?

Kaj točno je stres in kako deluje?

Vsi poznamo besedo stres. Vsi jo verjetno tudi precej pogosto uporabljamo in z njo opisujemo naše doživljanje drugim - sem pod stresom,...

Najpogostejši stresorji v službenem okolju

Najpogostejši stresorji v službenem okolju

Najpogostejši stresorji v službenem okolju

Služba za veliko ljudi predstavlja velik stres, kar ni nenavadno, saj v službi praviloma preživimo kar tretjino svojega dne (ali še več)....

bottom of page